杭州藝星官網 400-060-1992
當前位置:杭州整形醫院 > 皮膚美容 > 復合祛痘 > 中醫美容養生 >
當月活動
專家團隊
鐘冠鴻
楊連華
蔣錚錚
張龍
徐利剛
孫林潮
李俊霞

中醫美白 幫你養出美白好膚色

所謂“一白遮百丑”,可見皮膚美白從古至今都是女人們的追求,F在皮膚美白的方法多種多樣,那么古代人是怎么利用中醫來美白皮膚的呢?想要在美白皮膚同時,達到內外兼修的效果嗎?快來看看小編為您推薦的中醫美白方法吧。

吃什么可以美白
》》》簡單的美白方法? 點擊咨詢《《《

中醫美白要靠“養”

不同于西醫皮膚美白講求的是直接淡化黑色素,中醫美白更講求調氣、排毒。在中醫美白中,肝、脾、腎是三個主要的調理重點。

肝:常緊張、生氣,就會造成所謂的肝郁氣滯,出現黃黃的臉色。

脾:偏食會傷脾臟,排毒差、氣血慢,不但會導致膚色黯沉,更容易累積黑斑。

腎:常生病、過勞會傷腎,造成虛火太旺,會使肌膚上愛亂長東西,變成小花臉。

因此,吃得好、睡得好、心情好,就是養內臟的良方妙藥,同時也是養出美白皮膚的好方法。
 

中醫美白法 “養”出美白膚質

時辰經絡美白法,是根據早、午、晚的經絡走向,通過簡單的食物來達到皮膚美白、補氣排毒的。
 

早上7:00-11:00——綠豆豆漿

上午經絡走到胃和大腸經,是重要的美容經絡,淀粉和豐富蛋白質,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐喝一杯綠豆豆漿去上班,上午的排毒都顧到了。

食譜:買一人份的豆漿,放進適量玫瑰和綠豆煮到綠豆松軟就可以喝。
 

下午2:00-5:00——冰糖陳皮醋

下午血壓會升高,血里酸性物質增加,肌膚易缺氧、暗沉,這時經絡走到肝經,醋加陳皮能放松郁悶的氣,還能調理荷爾蒙,有淡斑、化解黑色素的美白功能。

食譜:醋中加入冰糖100g+陳皮50g,放冰箱釀三周后,每天直接喝一點。
 

晚上7:00-9:00——杏仁銀耳湯

晚飯之后要解肺火,杏仁是很溫潤的良藥,它還能安定夜間的肌膚,加上銀耳,可以補充,飯后當點心很清淡。

食譜:銀耳20g+杏仁粉40g+水500c,不用加糖煮兩分鐘就能吃。
 

激光美白

中醫美白講究慢調細理,通過調節體內環境從而達到改善膚質、美白皮膚的目的。這是一個非常傳統,但是有效的方法,因此中醫美白不能追求速度,而是持久。上面介紹的中醫美白方法不僅簡單,而且容易堅持。想要擁有美白皮膚的朋友們,不妨快來試試吧。


醫院地址:杭州市下城區建國北路149號

網站內容申明:本網站信息僅供參考,不能作為診療及醫療依據!本網站商標及圖片權屬藝星醫療美容集團所有,未經授權請勿復制及轉載。最新文檔

版權所有:杭州藝星醫療美容醫院有限公司 滬ICP備10220170號-4

开心激情站